Home » Humor

Archiwa: Humor

Arnold Schwarzenegger pokazuje jak ważna jest elastyczność ciała

Arnold Schwarzenegger pokazuje w swojej kuchni swoje możliwości i robi szpagat! Człowiek, z jego starzem a cechuje się niesamowitą elastycznością, mobilnością. Pamiętaj rozciąganie jest ważne przed każdym treningiem, kulturystyka to nie tylko siła i ogromne mięśnie.

Wypadki na siłowni

Wypadki na siłowni podczas wykonywania martwego ciągu, przysiadów oraz wyciskania na klatkę leżąc. Zobacz co się stanie gdy przesadzisz z ciężarem.

Dzień nóg

Dzień nog

Kiedy przedtreningówka wejdzie za mocno

b2b552b2f9db0092daa1b1363313a48e

Jak stracić na wadze najszybciej?

waga

szybszy sposób, utnij sobie nogę!

Lazar Angelov / Conchita Wurst

lazar angelov conchita wurst