Home » Humor
Archiwa: Humor
Arnold Schwarzenegger pokazuje jak ważna jest elastyczność ciała
Arnold Schwarzenegger pokazuje w swojej kuchni swoje możliwości i robi szpagat! Człowiek, z jego starzem a cechuje się niesamowitą elastycznością, mobilnością. Pamiętaj rozciąganie jest ważne przed każdym treningiem, kulturystyka to nie tylko siła i ogromne mięśnie.
Wypadki na siłowni
Wypadki na siłowni podczas wykonywania martwego ciągu, przysiadów oraz wyciskania na klatkę leżąc. Zobacz co się stanie gdy przesadzisz z ciężarem.
Jak stracić na wadze najszybciej?
szybszy sposób, utnij sobie nogę!
Dołącz do nas
