Home » Posts tagged 'rozciąganie'

Tag: rozciąganie

dieta ketogeniczna

Arnold Schwarzenegger pokazuje jak ważna jest elastyczność ciała

Arnold Schwarzenegger pokazuje w swojej kuchni swoje możliwości i robi szpagat! Człowiek, z jego starzem a cechuje się niesamowitą elastycznością, mobilnością. Pamiętaj rozciąganie jest ważne przed każdym treningiem, kulturystyka to nie tylko siła i ogromne mięśnie.