Home » Posts tagged 'wysiłek fizyczny'
Tag: wysiłek fizyczny
Jak wejść szybko w stan ketozy?
18 lipca 2020 / Zostaw komentarz
Ketoza to nic innego jak stan, w którym Twój organizm produkuje ciała ketonowe i zaczyna z nich w pełni korzystać, korzysta z nich przede wszystkim mózg. Ketoza jest stanem do którego dąży każdy ketogenik, jednak równocześnie stosunkowo łatwo jest ją osiągnąć ale i bardzo łatwo jest się z niej wybić.
(więcej…)
Strona 1 z 11
Nowe wpisy
- Poczuj Siłę Wewnętrzną – Twoja Siłownia, Twoje Zasady
- Przełamuj Granice – Siła Czeka na Odkrycie!
- Podnoszenie Ciężarów – Podnoszenie Możliwości
- Odkryj Potęgę Determinacji – Twoja Siłownia Czeka!
- Siła Wewnętrzna – Martwy Ciąg, Twoja Droga do Mistrzostwa!
- Codzienna Dyscyplina – Klucz do Przemiany!
- Jak zostać trenerem personalnym
- Czterodniowy plan treningowy treningowy na masę
- Ronnie Coleman – trening i odżywianie, no i czy brał sterydy
- Jak utrzymać motywację do treningów