Home » Posts tagged 'zma'

Tag Archives: zma

Czym jest ZMA i jak działa?

ZMA jest to nic innego mieszanina chelatów magnezu, cynku i witaminy b6. Dlaczego akurat te składniki pojawiły się w tym suplemencie? Magnez i cynk odgrywają istotną rolę w produkcji testosteronu w naszym organizmie. Witamina B6 natomiast zwiększa wchłanianie tych dwóch składników.

Dla kogo jest przeznaczone ZMA?
ZMA jest przeznaczone dla sportowców, osób poddanym zwiększonemu wysiłkowi fizycznemu w ciągu dnia, palaczy papierosów, osób pijących alkohol, mającym problem z zasypianiem, koncentracją, brakiem energii w ciągu dnia. (więcej…)